材料:
龙虾尾4条
生粉少许
姜汁适量
柠檬汁适量
大带子8粒
甜豆、小红黄甜椒各3 oz
姜、蒜、干葱少许
粟粉水2汤匙
调味:
茄汁4汤匙
糖4汤匙
米醋3汤匙
红菜头水1/2杯
以上材料做成甜酸汁
作法:
1. 龙虾尾开边,洗净后吸干水,涂上少许生粉备用。
2. 热水加姜汁和柠檬汁,放入带子浸熟备用,约5分钟。
3. 红黄甜椒开边去籽,甜豆撕去筋后洗净。
4. 热锅下油,先把带子煎香,取出备用。
5. 龙虾尾用油煎香,煎熟后取出备用。
6. 热锅下油,爆香姜、蒜、干葱,加入甜豆和甜椒,加水3汤匙炒一会。
7. 再倒入甜酸汁煮滚,用粟粉水勾芡。
8. 放入龙虾尾和带子,兜炒均匀后便可上碟。◇
主厨梁志生经历:
1.掌厨经验已超过四十年
2.曾任美心饮食集团日本首间中菜旗舰店副主厨
3.曾任海城酒楼(Ocean City)主厨
4.作为特邀嘉宾参与著名烹饪节目主持人甄文达的《Yan Can Cook》
5.曾任美国富商George Bowles 御用厨师







