【2026年08月14日讯】（记者陈俊村报导）当你在选购泳装时，除了价格、合身、款式、功能、流行、个人喜好等因素之外，你肯定也会考虑颜色，而颜色可能攸关游泳时的生死存亡。选择正确颜色的泳装有助于增进水上安全，而选择危险的颜色则刚好相反。那么，哪些颜色最危险呢？
据《读者文摘》报导，依据美国疾病管制与预防中心（Centers for Disease Control and Prevention，CDC）的资料，从事水上活动的主要危险是溺水。这是1至4岁儿童死亡的首要原因。
美国游泳学校协会（U.S. Swim School Association）执行总监扎达（Lisa Zarda）表示，在5至14岁儿童的溺水事故中，有40%发生在天然水域。如果统计所有溺水场所（包括游泳池、热水浴缸和浴缸），情况则有所不同。
当然，溺水的人不限于儿童。CDC的报告显示，美国每年有超过4,500名成年人因意外溺水身亡，另有8,000起非致命性溺水事故造成当事人被送往急诊室。
而选择正确的泳装颜色能提高你在水中的可见度，让救生员或其他人容易看到你。当你身陷困境、分秒必争之时，这往往能起到相当重要的作用。
尽管提高可见度并不等于降低溺水风险，但如果充分利用各种可用手段，它便能成为管控潜在风险的有力工具。
哪些颜色最危险？
「浅色系」（例如绿色、蓝色和白色）与「水色系」（例如深蓝色和黑色）的颜色最危险。这些颜色不是会反射周围环境的色彩，就是会因为表面能见度低而无法与水体形成足够的反差。
换句话说，与其它颜色相比，这些颜色比较容易融入水域环境，进而降低其可见度，也降低你的可见度。这意味著，救生员、家人或旁观者可能直到为时已晚时，才会察觉到你的异常情况。
哪些颜色最安全？
扎达说，如果你想提高在水中的可见度，不妨选择鲜艳的颜色。在各种水域环境中，萤光色（尤其是橙色和黄色）往往最容易被发现。
不过，一旦水面出现波浪或涟漪，几乎任何颜色在水面下都变得极难辨认。拥有数十年经验的水域安全专家暨顾问格里菲斯（Tom Griffiths）指出，即使在平静的水域，辨认18英寸（45.7公分）深处的颜色也极其困难。他将水面的细碎波浪比喻为「模糊的浴室玻璃门或浴室窗户」。
他补充说，对于底部为白色的游泳池，情况也是如此。一旦水面出现波动，水下的鲜艳色彩也很难辨认。因此，对自己或孩子而言，泳装颜色都不应该被视为防范溺水事故的唯一防线。
但扎达说，如果孩子穿著鲜艳的萤光色泳装，就不容易与池底颜色混淆，也不会像浅色泳装那样容易在水面反光中变得难以辨认，如此更容易能让其他人在水下发现他们。
此外，也别忘了为孩子准备救生衣。格里菲斯强烈建议使用经海岸巡防队（Coast Guard）认证的救生衣。他说：「救生衣本身不会失效，但家长和救生员却可能因疏忽而失职。」
泳装颜色会吸引鲨鱼吗？
如果你在海边戏水，除了溺水之外，你必须考量的危险还有鲨鱼的攻击。相传黄色泳装会吸引鲨鱼前来。但事实上，不管是什么颜色，只要在鲨鱼眼中形成比较强的视觉对比，就可能吸引牠们。这意味著在海中游泳时，确实有些类型的泳装应该避免穿著。
为了避免引起鲨鱼的注意，请不要穿高对比或图案复杂的泳装。有条纹虽然好看，但应该避免那种明暗条纹交替的样式。而深色底色上带有浅色图案（例如方格纹）的设计也是如此。这类泳装在鲨鱼眼中可能显得过于「诱人」。
尽管许多种类的鲨鱼都是色盲，但这并不意味著牠们无法分辨色彩反差。除了选择低反差色调的泳装之外，专家还建议将首饰和手表留在沙滩上。在海中，这些闪亮的物品会像鱼鳞一样反射光线，增加你遭鲨鱼攻击的风险。
说到游泳，这是一种极佳的全身性有氧运动，不但能强化全身肌群和心肺功能，而且能消耗大量热量，有助于维持健康的体重。先前有研究发现，游泳还能改善大脑健康，提升认知能力。（延伸阅读：研究：游泳有助于提升认知力）
