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十香菜 年菜桌上的素雅

我原来是不知道这道「十香菜」的,但是我们社区附近有位年长的老伯伯从饭店退休后,单打独斗开个小小饭馆,贡献他的好手艺,让大家有食盒可以外带。

西雅图大纪元编译
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十香菜 年菜桌上的素雅

我原来是不知道这道「十香菜」的,但是我们社区附近有位年长的老伯伯从饭店退休后,单打独斗开个小小饭馆,贡献他的好手艺,让大家有食盒可以外带。在忙碌的都会生活中,也算造福大家。

老伯伯手艺真好,抚慰我这有点挑嘴的胃口和堪称小小康的生活水准。重要的是要吃这些江浙大菜不用进饭店进餐厅。
老伯伯把大菜当食盒主菜,佐以几样盆头小菜,有别于市面常见的鸡腿便当、排骨便当。试想以辣椒镶肉或熏鱼当主菜,烤麸、毛豆、雪菜百叶当配菜,那滋味都不觉得是在吃便当了。连平常我不太在意的黄豆芽,在老伯伯巧手里变成我们的抢手菜。

黄历新年临近时,老伯伯开放预订年菜,有狮子头、盐焗鸡、熏鱼、葱烤鲫鱼等,唯有一道蔬食「十香菜」引起我的好奇,询问之后当场订了一份过年吃。

所谓十香菜就是在大鱼大肉、各种年菜环绕之下,准备这道纤维质足够又解腻的蔬食佐餐,真是好智慧呀!

十香菜顾名思义就是十样蔬菜啰,增加或减少一、二样也是可以的,分别切丝、分别炒熟后拌炒拌匀,一次份量会做多一点,方便每餐取食。一口大鱼一口十香菜,一口大肉一口十香菜,营养均衡、荤素得宜,我觉得很对得起各营养师的耳提面命(这样餐与餐中间才有底气吃零食嘛)。

十样蔬菜可以是红萝卜、黄豆芽、芹菜、木耳、香菇、豆干、干金针、笋、雪里红、榨菜等,可以再加菠菜、四季豆、豆皮等,每家各有增减。只是这道菜要把食材都切丝很花时间,分别炒熟也费工,但是分别炒是值得的,像炒黄豆芽和豆干丝的初始调味和炒的时间有所不同。

十香菜通常会在除夕之前准备好,毕竟从备料、摘菜、洗净、切丝到炒熟、拌匀到最后总调味很花时间,可以母女或婆媳或姊妹相约一起分工做,边做边聊,做好几家人分取。

团圆夜过后,那只有好寓意的全鸡可能剩下鸡胸乏人问津,可以撕成丝,和入十香菜里,既解决了剩菜,又替十香菜增了个滋味。

年节总有几餐因为外出访友等原因,使得准备用餐时间上显得仓促,这时烫个面条,简单炒个肉丝,拌入十香菜、面条一起炒,热呼呼的一餐有著落了。调味上可以变化成略加乌醋的醋酸味,或加辣椒(辣椒酱)的微辣口感。

若是手边有润饼皮或是千张豆皮,炒个蛋,包入十香菜与蛋,简单油炸一下(气炸锅也行),又是另一佳肴。

这位深得我胃的老伯伯年岁已高,他的儿子不是做这行的,饭店的徒弟没跟他出来,小小饭馆已经歇业了。平日有别于一般便当的食盒没得买,临近过年发现要吃十香菜得自己做。

我考虑著减几样食材,弄个四喜菜、八宝菜,既有十香菜的美意,又不至于太费时费力。做著做著也越发怀念老伯伯了。@*◇

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