【2026年01月15日讯】（记者欣悦西雅图综合报导）根据市场比价平台（Compare the Market）的最新研究，西雅图就业状况是美国压力最大、职业倦怠最严重、焦虑感最强的城市之一。其工作压力与倦怠指数在全美排名第二，仅次于亚特兰大。
研究人员分析了美国所有城市中与工作相关的搜索字词，例如「工作倦怠」、「工作忧郁」、「工作压力」和「如何应对工作压力」，并将它们汇总成一个评分系统进行排名。在美国，排名前十的城市依序为：亚特兰大、西雅图、旧金山、丹佛、波士顿、拉斯维加斯、华盛顿特区、巴尔的摩、堪萨斯市及波特兰。
研究数据显示，西雅图在78万多的人口基数中，每十万人中搜索与焦虑相关的关键词达2,498次。仅去年一年，西雅图员工搜索「缓解压力」的次数就超过4990次。使其成为焦虑指数达76.06的高度压力城市。
而加拿大的维多利亚、安大略省伦敦市与渥太华三座城市的职场压力与焦虑指数均高于西雅图。
市场比价平台（Compare the Market）总经理史蒂文．斯派塞（Steven Spicer）表示：「减轻工作压力始于打造更健康的工作环境，优先考量工作与生活的平衡与支援机制。定期休息、开放式沟通，正念练习等简单步骤，就能有效缓解焦虑。」
责任编辑：舜华
常见问题
西雅图的工作压力与倦怠指数在全美排名第几？
根据市场比价平台（Compare the Market）的研究，西雅图的工作压力与倦怠指数在全美排名第二，仅次于亚特兰大。
这项研究如何进行排名？
研究人员分析了美国所有城市中与工作相关的搜索字词，例如「工作倦怠」、「工作忧郁」、「工作压力」和「如何应对工作压力」，并将它们汇总成一个评分系统进行排名。
西雅图的焦虑相关搜索数据如何？
西雅图在78万多的人口基数中，每十万人中搜索与焦虑相关的关键词达2,498次，焦虑指数达76.06；仅去年一年，西雅图员工搜索「缓解压力」的次数就超过4990次。
美国工作压力排名前十的城市有哪些？
排名前十的城市依序为：亚特兰大、西雅图、旧金山、丹佛、波士顿、拉斯维加斯、华盛顿特区、巴尔的摩、堪萨斯市及波特兰。
