【2026年10月24日訊】（記者林雨荷報導）富裕階層與一般家庭的差別不只在收入，也在於如何管理金錢、時間與人際關係，並且多數習慣幾乎不用花錢就能開始。
財經作家史蒂夫‧伯恩斯撰文指出，社會上談論階層差異時，焦點多半放在收入高低。他認為，上層家庭在理財、時間安排和經營人脈上也有一套習慣，而且往往由父母在不經意間傳給下一代。
他指出，這些習慣大多成本很低，無論你是教師還是焊工，本週就能開始實踐，效果通常要經過數年才會逐漸顯現。以下是伯恩斯文章列出的七項習慣。
一、每天有目的地閱讀
伯恩斯觀察，富裕人士讀書往往帶有明確目的，例如學習談判合約，或弄懂債券如何運作。他們同樣會看小說、追劇，但會減少睡前滑手機或「開著電視當背景」的時間。
他建議每天撥出30分鐘，閱讀非虛構類書籍、產業新聞，或個人理財入門書。依他估算，一年下來可讀完十幾本書，在工作上掌握同事不知道的知識。
二、先買資產，再買享受
文章指出，上層家庭通常先購置資產，之後才考慮奢侈品。這裡的資產是指能產生收入或可能增值的東西，例如指數基金（追蹤特定股市指數的投資基金）、出租房產，或能提高薪資的技能。
相對地，新車一開回家就開始折舊，去年的手機轉賣時只值原價的零頭。伯恩斯提到，許多中產階級加薪後，會貸款換更好的皮卡或租更大的公寓；他建議在第一筆加薪入帳前，先調高自動投資的金額，生活水準等儲蓄率固定下來後再慢慢提升。
三、平時就維繫人脈
伯恩斯表示，富裕人士往往在有求於人之前，就與人保持聯絡。只在需要工作機會時才打電話，雙方都會感到尷尬。
他認為，職涯中的許多機會都透過人際關係而來，前主管的推薦或朋友的私下提醒，可能比主動投遞履歷更容易換來面試。他建議把聯絡人脈列為每週任務，例如傳訊息問候前同事的新工作，或轉寄對方會感興趣的文章。每週聯絡四五人，大約只需15分鐘。
四、嚴格規劃時間
文章指出，富裕人士非常重視時間，因為錢可以再賺，時間卻無法重來。許多成功人士不只列待辦清單，而是在行事曆上為工作、健身、閱讀和家庭晚餐分配固定時段，以減少「決策疲勞」。
伯恩斯建議，先記錄自己一整週的時間用途，多數人會發現大量時間花在手機上。
五、讓理財自動化
伯恩斯指出，上層人士很少依靠意志力存錢，而是建立讓資金自動流動的機制。一般家庭習慣「月底剩多少存多少」，但支出往往會隨帳戶餘額增加，最後所剩無幾。
他建議在發薪日設定自動轉帳，按比例分別存入緊急預備金、退休帳戶和償還債務。收入增加時，再逐步調高各項比例。
六、把健康當成投資
文章表示，健康遲早會變成金錢問題：睡眠不足會影響工作表現，重大疾病也可能拖垮家庭預算。
伯恩斯建議每晚睡7到8小時、隨身帶水、儘量減少加工食品，並以飯後快走或在家做伏地挺身、深蹲代替上健身房。他提到，富裕人士常把睡眠當成與重要客戶的約會一樣看待。
七、以長遠眼光做日常決定
伯恩斯認為，上層階級傾向以五年或十年後的結果來衡量選擇，而短期思維只考慮當下感受，例如買車後不久就開始後悔每月的車貸。
他建議在換工作、購買大件物品前，先問自己這個決定十年後會帶來什麼結果。
