Twin Falls Natural Area 雙瀑自然區完全攻略｜北本德必訪瀑布步道

簡介

Twin Falls Natural Area 位於華盛頓州北本德（North Bend）附近，隸屬 Olallie State Park，地址為 47600 SE 159th St, North Bend, WA 98045。步道終點是一座高達 135 英尺（約 41 公尺）的壯觀瀑布，四周被茂密的西北針葉林環繞，全年皆可造訪。是西雅圖東部最受歡迎的日間健行目的地之一。

主要看點

• 135 英尺雙層瀑布：South Fork Snoqualmie River 在此形成兩段跌落，水量豐沛時氣勢磅礴，春季融雪後尤為壯觀。
• 木棧橋視角：步道中段設有橫跨峽谷的木橋，可從正面近距離欣賞瀑布，是拍照熱點。
• 森林峽谷地貌：步道沿河谷蜿蜒，途經巨大的花旗松與西部紅雪松，部分路段可見河床巨石與急流。
• 適合全家出遊：步道相對平緩，適合帶小孩或初階健行者，不需特殊裝備。

如何前往

從西雅圖市區走 I-90 East，於 Exit 34 下交流道，沿 SE North Bend Way 轉入 468th Ave SE，再接 SE 159th St 即可抵達停車場。車程約 45 分鐘至 1 小時，視交通狀況而定。停車場需購買 Discover Pass（華盛頓州立公園年票或日票），可於 Washington State Parks 官網或現場自動售票機購買。假日停車位緊張，建議平日或清晨前往。

實用提示

• 最佳季節：春季（3–5 月）水量最大、瀑布最壯觀；秋季楓葉轉色，色彩豐富；冬季步道可能結冰，需穿防滑鞋。
• 攜帶裝備：步道部分路段潮濕多苔，建議穿防水健行鞋；全程無遮蔽飲水點，請自備飲水。
• 寵物政策：允許攜帶狗狗，但須全程繫牽繩。
• 手機訊號：峽谷內訊號不穩定，建議事先下載離線地圖（如 AllTrails）。
• 更多資訊：可參考 Washington Trails Association 官方頁面：wta.org。